Kurs-Angebote
Abenteuer-Leichtigkeit
Schlank werden - schlank bleiben
In 12 Etappen zum Wunschgewicht
JETZT auch online schlank werden
Kinderernährung
von der Schwangerschaft bis zum Jugendlichen
Kursabende für Baby-Gruppen, Kindergärten und Schulen, sowie Einzelberatung ist möglich.
Einkaufs-Coaching
Wissen was man isst
Versteckte Kohlehydrate und Fette finden in den angebotenen Lebensmitteln finden
Vegetarische oder vegane Ernährung
Welche Nährstoffe sind nur in den tierischen Lebensmitteln enthalten?
Wie kann ich das ausgleichen?
Erhöhte Blutfettwerte senken
Fett ist nicht gleich Fett
Die Suche nach den versteckte Fette in Lebensmittel
Bluthochdruck - positiv beeinflussen
Wie entsteht Bluthochdruck?
Die richtige Ernährung bei Hypertonie
Weitere Ernährungsthemen
- Ernährung bei Lebensmittelintoleranzen
- Gesunde Ernährung, in den Alltag integrieren
- Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
- Laborwerte richtig verstehen
- Ernährung im Alter
- Ernährung bei Verdauungsproblemen
- und viele weitere Themen
Ist ihr bestimmtes Ernährungsthema hier nicht aufgelistet, können Sie gerne Kontakt mit mir aufnehmen.